- Este é o treinamento de Culinária para os jogadores gratuitos, para o treinamento para os jogadores membros, veja: Treinamento de Culinária (P2P).
Este é um guia bem simples de se treinar 
Culinária para quem é um jogador gratuito. Caso você não queira queimar os alimentos, é melhor seguir este guia.
Mensagem obtida ao alcançar nível 99 em Culinária.
Níveis[]
1-30[]
Começe com sardinha (também pode começar com lagostim, mas sardinhas são mais baratas e rendem mais EXP).
30-70[]
Cozinhe salmão (90 exp por cada salmão, mas maior chance de queimar) ou truta (77 exp por cada truta, mas pouca chance de queimar)
Um bom lugar para upar é próximo a aldeia bárbara, ela normalmente é usada por jogadores que fazem power levelling
70-87[]
Cozinhe lagosta ou atum. Você também pode ir ao 99 cozinhando esses peixes.
87-99[]
Cozinhe peixe-espada (lembrando que você pode ir até o 99 cozinhando lagosta ou atum).